産直福岡県　エリンギ　A品　3kg箱

エリンギは腸をきれいにしてくれる不溶性食物繊維が豊富なので、便秘予防に効果が期待できます。また、ナイアシンは血の巡りをよくし、カリウムは高血圧の抑制によいとされます。
キノコ類に含まれる「エルゴステロール」は、日光に当てるとカルシウムの吸収を高める作用のあるビタミンDに変換されます。ネルギーの代謝を助けるパントテン酸やビオチンも多く含みます。