新玉葱とサーモンのハーブサラダ

料理のポイント

記載無し

 

材料と分量

【 2人分 】

  • サーモン(刺身用) … 100g
  • 新玉葱 … 30g
  • キューリ … 30g
  • ディル(みじん切り) … 大さじ1
  • レモンスライス/ディル/塩 … 各適宜

【 A 】

  • 水抜きヨーグルト … 30g
  • マヨネーズ … 20g
  • 昆布茶 … 小さじ1

 

お料理の手順

【 水抜きヨーグルト 】

  1. ボールにザルを重ね、内側にペーパータオルを敷いたらプレーンヨーグルト80gを入れ冷蔵庫に一晩おいて水抜きする。

【 調理 】

  1. サーモンは1cm角、新玉葱は薄切りする。
  2. 薄く小口切りしたキューリに軽く塩を振り、しんなりしたら水気を絞る。
  3. ボールに【 A 】を入れ混ぜ合わせた中に(1)、(2)を加え混ぜ合わせる。
  4. 器に盛りつけレモンスライスとディルを飾る。

 

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