イタリア風なすの揚げ浸し

料理のポイント

タレに漬込んだ後、2~3時間おくとよく味が馴染みます

 

材料と分量

【 4人分 】

  • なす … 500g
  • トマト … 1/2個
  • タマネギ … 25g
  • ニンニク … 1片
  • パセリ … 2.5g
  • 塩・胡椒・サラダ油 … 各適宜

【  A 】

  • 素麺つゆ(2倍濃縮) …大さじ3
  • バルサミコ酢 …大さじ2
  • みりん … 大さじ2
  • 昆布茶 … 大さじ1/2
  • 乾燥バジル … ひとつまみ
  • 乾燥オレガノ … ひとつまみ
  • 水 … 100cc

 

お料理の手順

  1. タマネギ、ニンニク、パセリは、それぞれみじん切り。トマトは粗みじん切り。
  2. ボールに【 A 】を入れ、(1)の野菜を加え混ぜておく
  3. なすは1cm幅の輪切りにして、表面の水気をペーパータオルなどで拭き取り、素揚げする
  4. 揚げたなすの油分を切り、(2)のボールに漬込む
  5. 塩こしょうで味を整え、器に盛りつける

 

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